Un servicio de
Reeducación Nutricional
para todos
Reeducación Nutricional
Metodología
¿En qué consiste este programa?
Reeducación Nutricional es un programa dirigido a todas las personas cuyo objetivo sea mantener un estilo de vida saludable. Este programa proporciona todas las herramientas necesarias para saber qué comer para estar sano basado en la última evidencia científica. Nuestro equipo de especialistas resolverá todas tus dudas sobre alimentación, mitos y bulos que giran entorno a ella.
¿Por qué confiar en Ibions?
Siéntete bien contigo mismo
Siéntete bien contigo mismo
Aprender a comer sano es aprender a disfrutar cada día con la comida, sabiendo qué alimentos te benefician y el porqué. Así, serás capaz de tomar tus propias decisiones con el conocimiento necesario. Y sobre todo, ¡nunca más dietas!
Todo esto es importante para sentirte mejor contigo mismo y con los demás. Aprenderás una serie de consejos con respaldo médico y científico que te ayudarán a lo largo de toda tu vida. Juntos desmentiremos un gran número de mitos nutricionales: las grasas son malas, el aceite engorda, es mejor hacer 5 comidas al día… ¿Sabrías cuál de todos es verdad? Pronto sabrás las respuestas y, lo más importante, la evidencia científica que hay detrás.
¿Cómo sé si
este programa
es para mí?
- Te preocupa tu bienestar y tu salud.
- Quieres sentirte con mayores niveles de energía mental y física.
- Vas de dieta en dieta y ninguna te funciona.
- Te sienta mal la comida y no sabes por qué.
- Has leído mucha información contradictoria y necesitas que un experto ponga orden en ese caos.
- Quieres aprender los porqués de las recomendaciones nutricionales.
- Quieres saber realmente qué es un estilo de vida saludable.
Si alguna de las afirmaciones anteriores es tu caso, entonces únete a Ibions, podemos ayudarte.
¿Cómo sé si este programa es para mí?
Te preocupa tu bienestar y tu salud.
Quieres sentirte con mayores niveles de energía mental y física.
Vas de dieta en dieta y ninguna te funciona.
Te sienta mal la comida y no sabes por qué.
Has leído mucha información contradictoria y necesitas que un experto ponga orden en ese caos.
Quieres aprender los porqués de las recomendaciones nutricionales.
Quieres saber realmente qué es un estilo de vida saludable.
Si alguna de las afirmaciones anteriores es tu caso, entonces únete a Ibions, podemos ayudarte.
- 1
Cuéntanos tu caso sin ningún compromiso, de forma totalmente gratuita en una sesión de 30´.
- 2
Valoraremos juntos cómo podemos ayudarte.
- 3
Pregúntanos tus dudas y ponnos cara.
Nutrición
- Sesiones online individuales de 1 hora de duración con uno de nuestros expertos.
- Podrás plantear con antelación dudas y temas sobre los que te gustaría profundizar y se trabajarán durante la sesión.
- Explicaciones a través de presentaciones visuales sobre las bases de una alimentación y estilo de vida saludable.
- Todo con su base científica explicada de forma clara y adaptada a ti.
Asesoramiento médico-científico
- Podrás resolver todas tus dudas sobre temas de salud con nuestra médico internista.
- Si tienes dudas sobre las bases científicas de alguna intervención o tratamiento, dínoslo, nuestro equipo científico hará la búsqueda de información fiable para presentártela.
Puedes añadir a tu programa: Psicología
Si consideras que necesitas un apoyo extra para trabajar las razones que te llevan a mantener un estilo de vida poco saludable, podrás agendar sesiones extra con nuestro psicólogo. Te ayudará a implementar un nuevo estilo de vida más saludable y a sentirte mejor.
Conozcámonos
Cuéntanos tu caso sin ningún compromiso, de forma totalmente gratuita y valoramos juntos cómo podemos ayudarte.
