Descripción
Esperamos que hayas disfrutado del Módulo 0, en caso de que todavía no lo hayas realizado, te recomendamos que empieces por el Módulo 0 para conocer el funcionamiento de nuestra Escuela.
Si ya lo has hecho, o quieres matricularte directamente en el Módulo 1, ¡bienvenid@!
En este Módulo 1 trataremos temas cómo:
- Qué es una alimentación saludable en general.
- Qué se ha demostrado científicamente en alimentación y cáncer (tanto en prevención, durante el tratamiento y una vez superado).
- Qué patrones de alimentación son saludables.
- Qué grupos de alimentos deberías priorizar.
- Qué grupos de alimentos deberías evitar.
De qué consta este módulo:
- 6 vídeos cortos
- 5 actividades/tests para comprobar qué tal te alimentas actualmente y cómo vas asimilando los conceptos de las clases
Además, te ofrecemos una clase en directo con la Dra. Sara Bañón Escandell y el Dr. Julio Madrigal Matute para resolver todas tus dudas sobre este curso y profundizar en todos aquellos temas que consideres necesario.
Este no es un curso de nutrición al uso, es un curso basado en la última evidencia científica, en el que pretendemos hacer borrón y cuenta nueva de todos esos mitos que has aprendido por Google, Telegram o en el grupo de Whatsapp de los amig@s.
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